Portal informasi kesehatan, kecantikan dan gaya hidup terkini

Jumat, 13 Maret 2015

Tips Perawatan Untuk Kulit Wajah Berjerawat

Setiap wanita tentu mengidamkan memiliki wajah yang mulus, bersih dan bebas dari jerawat. Tetapi sayangngya, penggunaan berbagai macam make up serta polusi di luar, masih menjadi momok yang bisa menyebabkan munculnya jerawat. Belum lagi dengan makanan yang dikonsumsi, bisa juga berpotensi munculnya jerawat pada wajah.

Tips Perawatan Untuk Kulit Wajah Berjerawat

Jika anda sudah berjerawat, cobalah lakukan tips perawatan kulit wajah berjerawat dibawah ini agar jerawat tidak muncul lagi pada wajah anda :

1. Pastikan kulit selalu bersih dan tidak ada kotoran yang menyumbat pori - pori
Untuk memastikan kulit anda selalu bersih, apalagi setelah menggunakan makeup dan tidak ada kotoran yang menempel, cobalah lakukan beberapa hal dibawah ini :
  • Bersihkan wajah 2 kali sehari untuk menghilangkan kotoran yang menyumbat pori - pori.
  • Gunakan hanya bedak tabur karena bedak semacam ini mudah dibersihkan dan tidak menutup pori - pori kulit wajah anda.
2. Kendalikan produksi minyak agar tidak berlebih
Bisa dipastikan, salah satu penyebab kulit berjerawat adalah karena wajah yang berminyak. Untuk mengatasi hal ini, cobalah lakukan hal dibawah ini :
  • Perbanyak konsumsi sayur serta buah - buahan
  • Perbanyak minum air putih untuk tetap menjaga kelembaban kulit.
  • Kurangi mengonsumsi makanan pedas, lemak dan berminyak.
  • Istirahat dan olahraga yang cukup agar hormon bekerja secara normal dan seimbang.
  • Hidari mengonsumsi ayam yang di suntik hormon androgen. Meningkatnya hormon androgen dalam tubuh hanya akan memicu produksi minyak berlebih.
  • Saat beraktifitas diluar, hindari paparan sinar matahari yang berlebihan.
  • Tambahan konsumsi suplemen zink akan membantu mengendalikan produksi minyak anda. Tetapi terlebih dahulu, konsultasikan ke dokter kulit untuk mengetahui konsumsi dosis yang tepat.
Itulah tips perawatan untuk kulit wajah berjerawat. Jadi intinya, batasi produksi minyak agar jerawat tidak muncul lagi pada wajah anda. Selain itu, pandai - pandailah dalam memilih perawatan kosmetik, sesuaikan dengan jenis kulit anda. Semoga bermanfaat.

Baca juga : 
  1. Tips membuat wajah terlehat berseri dan bebas jerawat
  2. Ingin kulit cantik dan bebas jerawat? Jauhi 5 makanan ini!
  3. Cara efektif menghilangkan bekas jerawat dengan cepat
Tips Perawatan Untuk Kulit Wajah Berjerawat Rating: 4.5 Diposkan Oleh: queenara putri