4 Bahan Dapur Yang Ampuh Untuk Redakan Sakit Perut

Sakit atau nyeri pada perut bisa terjadi pada siapa saja, bahkan terjadinya pun bisa kapan saja tanpa diketahui. Sakit atau nyeri pada perut seperti itu biasanya disebabkan karena banyak hal seperti asam lambung naik, alergi makanan, gangguan pencernaan, sembelit serta yang lainnya. Jika dibiarkan, tentu sakit perut tersebut bisa mengganggu aktifitas anda.

Jika anda termasuk orang yang sering mengalami masalah sakit perut seperti ini, jangan merasa panik. Sikapi dengan tenang, anda bisa mengatasinya dengan memanfaatkan beberapa bahan dapur yang mudah ditemukan untuk meredakan sakit perut seperti itu dalam sekejab.

Bahan Dapur Yang Ampuh Untuk Redakan Sakit Perut

Nah, seperti yang dilansir Boldsky.com, berikut dibawah ini adalah beberapa bahan dapur yang bisa anda gunakan untuk meredakan sakit perut :

1. Air Lemon
Salah satu bahan dapur yang digunakan sebagai penyedap dan pemveri aroma pada masakan ini ternyata sangat berguna untuk membantu meredakan rasa nyeri pada perut. Caranya pun sangat mudah, campurkan 3 sendok teh lemon dengan segelas air hangat, kemudian minum 3 kali dalam sehari.

2. Jahe
Bumbu dapur yang satu ini memang kaya manfaat. Jahe memngandung zat antioksidan serta memiliki zat anti pembengkakan yang bisa meredakan rasa nyeri pada perut. Untuk menggunakannya, anda bisa membuat teh jahe untuk meredakan mual dan juga muntah. Untuk memberikan sedikit rasa, anda bisa menambahkan sedikit madu pada teh jahe tersebut.

3. Air garam
Sama halnya dengan air lemon, air garam pun bisa anda gunakan untuk meredakan rasa nyeri pada perut. Caranya cukup campurkan satu atau dua sendok teh garam dengan air hangat, aduk sampai rata kemudian diminum.

4. Jus lidah buaya
Lidah buaya pada umunya digunakan untuk menebalkan atau melebatkan rambut saja. Padahal lidah buaya juga menyimpan manfaat lainnya seperti meredakan rasa nyeri pada perut. Lidah buaya juga bisa membantu membunuh kuman penyebab infeksi dan juga pendarahan. Minum jus lidah buaya selain bisa meredakan nyeri perut juga bisa mengatasi masalah seperti konstipasi serta kram pada perut.

Itulah 4 bahan dapur yang ampuh untuk redakan sakit perut. Menggunakan bahan alami tersebut akan membuat perut anda tenang kembali tanpa efek samping apapun. Selamat mencoba.

Postingan populer dari blog ini

Dibalik Baunya, Kentut Ternyata Memberi 3 Manfaat Sehat Ini

Gambar
Kentut merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang. Walaupun begitu, terkadang kentut bisa menjadi masalah jika "dibuang" ditempat umum. Terlebih jika kentut yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Tapi tidak jarang ada juga kentut yang tidak mengeluarkan bau walaupun disertai dengan bunyi yang keras.  Bicara mengenai kentut, tahukah anda ternyata ada beragam manfaat kesehatan dibalik baunya yang "mematikan" tersebut. Bau busuk yang yang tercium saat seseorang kentut berasal dari gas hidrogen sulfida (H2S). Gas hidrogen sulfida ini dihasilkan oleh mikroba dalam usus yang mengurai bahan - bahan organik sisa pencernaan. Berdasar sejumlah penelitian, telah terbukti bahwa H2S dalam dosis tertentu mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya : 1. Mengatasi radang persendian Gas H2S memiliki hubungan yg sangat erat dengan radang persendian itu di buktikan dari sebuah penelitian dari Peninsula Medica
Baca selengkapnya

5 Makanan Sumber Vitamin A

Gambar
Makanan Sumber Vitamin A - Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat, tentu anda perlu memperhatikan asupan makanan yang anda konsumsi. Salah satunya yang perlu tercukupi kebutuhannya adalah mineral dan vitamin. Sebab apabila tubuh mulai kekurangan vitamin, akibatnya bisa membahayakan bagi kesehatan anda. Salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin A. Selama ini yang kita ketahui, makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah wortel dan tomat saja. Padahal masih banyak jenis makanan lain yang mengandung vitamin ini. Berikut dibawah ini adalah beberapa makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti yang di lansir www.stylecraze.com : 1. Sawi Sayuran berwarna hijau ini ternyata juga banyak mengandung vitamin A. Sayur ini memberikan 118 persen daru kebutuhan vitamin A harian anda. Selain itu, sawi juga merupakan sumber terkaya mangan, kalsium, folat, protein, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan antioksidan lainnya. Anda dapat membuatn
Baca selengkapnya

Tips Dan Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Gambar
Tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus - Usus adalah salah satu bagian penting dari sistem pencernaan kita yang harus dijaga kesehatannya. Apalagi setiap hari jika kita makan, usus selalu dilewati oleh makanan yang kita telan. Dan itu bisa berpotensi menimbulkan penyakit terutama jika makanan yang anda konsumsi banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Penyakit yang beresiko muncul karena mengonsumsi makanan tersebut  biasanya adalah penyakit kanker usus. Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan usus kita agar selau bersih dan sehat? Tentu saja dengan mengurangi makanan - makanan yang banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Apa hanya itu saja? Tentu saja tidak, berikut dibawah ini adalah tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus anda : 1. Kurangi mengonsumsi gula Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa bisa meningkatkan produksi asam lambung serta mendorong empedu untuk bekerja lebih keras. Selain itu, gula juga mampu meningkatkan per
Baca selengkapnya