Manfaat Air Putih Untuk Kecantikan

Manfaat Air Putih Untuk Kecantikan - Air putih merupakan sumber kehidupan manusia. Selain sebagai minuman untuk menghilangkan rasa haus, air putih terbukti banayak memiliki manfaat lainnya. Diantaranya untuk mencegah dehidrasi serta menetralisir racun didalam tubuh.

Manfaat Air Putih Untuk Kecantikan
image by google
Selain manfaat diatas, ternyata air putih juga bermanfaat untuk membuat kulit anda menjadi sehat dan cantik. Dan berikut dibawah ini adalah beberapa manfaat air putih untuk kecantikan wanita :

Pada dasarnya jerawat tidak hanya ditimbulkan karena kulit yang berminyak, akan tetapi juga karena kulit anda kering. Jadi bisa disimpulkan bahwa kurangnya minum air putih bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat yang semakain banyak. Mengonsumsi air putih yang cukup akan membuat kalenjar sebaceous anda mampu memproduksi minyak yang baik pada kulit dan pada akhirnya anda akan terhindar dari timbulnya jerawat.

2. Mencegah penuaan dini
Kebutuhan air yang tercukupi akan membuat anda tampak awet muda. Ini dikarenakan air akan membantu melembabkan kulit dan menjaga elastisitas kulit anda sehingga kulit anda akan tampak bersinar dan cantik.

3. Melembabkan kulit
Untuk menjaga tubuh anda agar terhindar dari dehidrasi maka sangat penting untuk mengonsumsi air yang cukup. Apabila kebutuhan akan air ini tercukupi maka hal ini akan mencegah kulit anda menjadi kering dan menjaganya tetap lembut dan lentur.

4. Mencegah kerutan pada kulit
Kurangnya minum air putih akan membuat kulit anda menjadi kering dan kusam. Dan inilah fungsi air putih, dia akan menjaga elastisitas kulit anda sehingga terjadinya kerutan pada kulit dapat dihindari.

5. Membuat bibir sehat dan alami
Air putih mempunyai sifat dapat melembabkan, karena itulah jika sering minum air putih bisa mencegah bibir anda pecah - pecah. Kandungan air yang cukup didalam tubuh akan membuat bibir anda tampak lembut dan bersih serta bebas dari bintik - bintik hitam.

Itulah beberapa manfaat air putih bagi kecantikan. Untuk menjaga kebutuhan tubuh anda akan air putih disarankan untuk minum air putih minimal 8 - 10 gelas perharinya.

Postingan populer dari blog ini

Dibalik Baunya, Kentut Ternyata Memberi 3 Manfaat Sehat Ini

Gambar
Kentut merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang. Walaupun begitu, terkadang kentut bisa menjadi masalah jika "dibuang" ditempat umum. Terlebih jika kentut yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Tapi tidak jarang ada juga kentut yang tidak mengeluarkan bau walaupun disertai dengan bunyi yang keras.  Bicara mengenai kentut, tahukah anda ternyata ada beragam manfaat kesehatan dibalik baunya yang "mematikan" tersebut. Bau busuk yang yang tercium saat seseorang kentut berasal dari gas hidrogen sulfida (H2S). Gas hidrogen sulfida ini dihasilkan oleh mikroba dalam usus yang mengurai bahan - bahan organik sisa pencernaan. Berdasar sejumlah penelitian, telah terbukti bahwa H2S dalam dosis tertentu mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya : 1. Mengatasi radang persendian Gas H2S memiliki hubungan yg sangat erat dengan radang persendian itu di buktikan dari sebuah penelitian dari Peninsula Medica
Baca selengkapnya

5 Makanan Sumber Vitamin A

Gambar
Makanan Sumber Vitamin A - Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat, tentu anda perlu memperhatikan asupan makanan yang anda konsumsi. Salah satunya yang perlu tercukupi kebutuhannya adalah mineral dan vitamin. Sebab apabila tubuh mulai kekurangan vitamin, akibatnya bisa membahayakan bagi kesehatan anda. Salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin A. Selama ini yang kita ketahui, makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah wortel dan tomat saja. Padahal masih banyak jenis makanan lain yang mengandung vitamin ini. Berikut dibawah ini adalah beberapa makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti yang di lansir www.stylecraze.com : 1. Sawi Sayuran berwarna hijau ini ternyata juga banyak mengandung vitamin A. Sayur ini memberikan 118 persen daru kebutuhan vitamin A harian anda. Selain itu, sawi juga merupakan sumber terkaya mangan, kalsium, folat, protein, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan antioksidan lainnya. Anda dapat membuatn
Baca selengkapnya

Tips Dan Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Gambar
Tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus - Usus adalah salah satu bagian penting dari sistem pencernaan kita yang harus dijaga kesehatannya. Apalagi setiap hari jika kita makan, usus selalu dilewati oleh makanan yang kita telan. Dan itu bisa berpotensi menimbulkan penyakit terutama jika makanan yang anda konsumsi banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Penyakit yang beresiko muncul karena mengonsumsi makanan tersebut  biasanya adalah penyakit kanker usus. Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan usus kita agar selau bersih dan sehat? Tentu saja dengan mengurangi makanan - makanan yang banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Apa hanya itu saja? Tentu saja tidak, berikut dibawah ini adalah tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus anda : 1. Kurangi mengonsumsi gula Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa bisa meningkatkan produksi asam lambung serta mendorong empedu untuk bekerja lebih keras. Selain itu, gula juga mampu meningkatkan per
Baca selengkapnya