Awas, 7 Makanan Sehat Ini Ternyata Bisa Meracuni Tubuh

Makanan yang kita konsumsi merupakan sumber energi sehingga tubuh bisa melakukan berbagai aktifitas. Karena itulah, agar tubuh anda sehat dan bugar sepanjang hari disarankan untuk makan makanan yang bergizi. Jangan sembarangan ketika mengonsumsi makanan, sebab kesalahan sedikit saja bisa menjadi fatal bagi tubuh.

Awas, 7 Makanan Sehat Ini Ternyata Bisa Meracuni Tubuh

Sebaiknya berhati - hatilah dan teliti dalam memilih makanan disekitar kita, termasuk jenis makanan yang mudah ditemukan sekalipun. Sebab terdapat diantaranya yang diketahui baik untuk kesehatan malah justru bisa meracuni tubuh anda, terutama jika dikonsumsi berlebihan. Apa saja makanan tersebut? Berikut ulasannya :

1. Cherry
Lubang Buah manis yang satu ini ternyata mengandung hidrogen sianida (asam Prussic) yang berbahaya bagi kesehatan. Jika terkunyah atau hancur tidak sengaja, maka ia akan mengeluarkan senyawa yang mengakibatkan pusing hingga kesulitan bernafas. Jika ingin makan buah ini sebaiknya jangan berlebihan. Buanglah terlebih dahulu tangkai atau bijinya sebelum dimakan.

2. Pala
Salah satu bumbu dapur ini sebenarnya mengandung halusinogen. Jika dikonsumsi secara berlebihan maka bisa menyebabkan kejang serta masalah psikosis.

3. Kentang
Berbeda lagi dengan makanan yang satu ini, kentang diketahui mengandung senyawa Glycoalkaloids. Senyawa ini merupakan racun yang biasanya baru terlohat ketika kentang disimpan dalam waktu terlalu lama. Ia akan berubah menjadi kehijauan. Senyawa ini bisa mengakibatkan kram, diare, sakit kepala, bahkan bisa menyebabkan koma sampai kematian.

4. Almond
Selama ini almond hanya diketahui bisa memberi manfaat yang baik bagi kesehatan. Padahal jika dilihat dari jenisnya, yakni almond manis dan almond pahit, salah satu diantaranya terutama yang jenis lamond pahit mengandung sejumlah besar hidrogen sianida. Bahkan makan kacang almond pahit dalam jumlah 7 sampai 8 biji saja bisa berakibat fatal untuk  anak - anak.

5. Tomat
Batang dan daun tomat mengandung racun alkali yang dapat menyebabkan agitasi perut. Begitu juga dengan tomat hijau yang masih mentah, juga memiliki efek yang sama.

6. Madu
Anda mungkin heran bagaimana bisa madu bisa meracuni tubuh jika dikonsumsi? Padahal selama ini madu dikenal dengan manfaatnya yang menakjubkan. Eit, tunggu dulu. Madu bisa berbahaya terutama yang dipasteurasi sering mengandung grayanotoxin yang dapat menyebabkan pusing, mual, keringat berlebih, serta muntah ynag bisa berlangsung selama 24 jam. Bahkan cukup dengan satu sendok makan grayanotoxin terkonsentrasi bisa menyebabkan gejala tersebut.

7. Singkong
Daun singkong sangat enak jika dijadikan sayur lalapan. Tapi dibalik rasanya itu, ternyata daun singkong serta akarnya mengandung sianida yang jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan pusing serta mual.

Itulah 7 jenis makanan sehat yang ternyata bisa meracuni tubuh anda. Jadi, sebaiknya anda berhati - hati dalam memilih makanan yang akan anda konsumsi. Semoga bermanfaat

Postingan populer dari blog ini

Dibalik Baunya, Kentut Ternyata Memberi 3 Manfaat Sehat Ini

Gambar
Kentut merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang. Walaupun begitu, terkadang kentut bisa menjadi masalah jika "dibuang" ditempat umum. Terlebih jika kentut yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Tapi tidak jarang ada juga kentut yang tidak mengeluarkan bau walaupun disertai dengan bunyi yang keras.  Bicara mengenai kentut, tahukah anda ternyata ada beragam manfaat kesehatan dibalik baunya yang "mematikan" tersebut. Bau busuk yang yang tercium saat seseorang kentut berasal dari gas hidrogen sulfida (H2S). Gas hidrogen sulfida ini dihasilkan oleh mikroba dalam usus yang mengurai bahan - bahan organik sisa pencernaan. Berdasar sejumlah penelitian, telah terbukti bahwa H2S dalam dosis tertentu mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya : 1. Mengatasi radang persendian Gas H2S memiliki hubungan yg sangat erat dengan radang persendian itu di buktikan dari sebuah penelitian dari Peninsula Medica
Baca selengkapnya

5 Makanan Sumber Vitamin A

Gambar
Makanan Sumber Vitamin A - Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat, tentu anda perlu memperhatikan asupan makanan yang anda konsumsi. Salah satunya yang perlu tercukupi kebutuhannya adalah mineral dan vitamin. Sebab apabila tubuh mulai kekurangan vitamin, akibatnya bisa membahayakan bagi kesehatan anda. Salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin A. Selama ini yang kita ketahui, makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah wortel dan tomat saja. Padahal masih banyak jenis makanan lain yang mengandung vitamin ini. Berikut dibawah ini adalah beberapa makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti yang di lansir www.stylecraze.com : 1. Sawi Sayuran berwarna hijau ini ternyata juga banyak mengandung vitamin A. Sayur ini memberikan 118 persen daru kebutuhan vitamin A harian anda. Selain itu, sawi juga merupakan sumber terkaya mangan, kalsium, folat, protein, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan antioksidan lainnya. Anda dapat membuatn
Baca selengkapnya

Tips Dan Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Gambar
Tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus - Usus adalah salah satu bagian penting dari sistem pencernaan kita yang harus dijaga kesehatannya. Apalagi setiap hari jika kita makan, usus selalu dilewati oleh makanan yang kita telan. Dan itu bisa berpotensi menimbulkan penyakit terutama jika makanan yang anda konsumsi banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Penyakit yang beresiko muncul karena mengonsumsi makanan tersebut  biasanya adalah penyakit kanker usus. Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan usus kita agar selau bersih dan sehat? Tentu saja dengan mengurangi makanan - makanan yang banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Apa hanya itu saja? Tentu saja tidak, berikut dibawah ini adalah tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus anda : 1. Kurangi mengonsumsi gula Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa bisa meningkatkan produksi asam lambung serta mendorong empedu untuk bekerja lebih keras. Selain itu, gula juga mampu meningkatkan per
Baca selengkapnya