6 Tips Mudah Menghindari Gigitan Nyamuk

Salah satu musuh yang kerap mengganggu ketika tidur di malam hari adalah nyamuk. Tidak hanya malam hari, nyamuk juga bisa menggigit anda kapan saja. Bekas gigitannya pun meninggalkan bekas bintik merah dikulit dan terkadang disertai dengan rasa gatal. Parahnya lagi, beberapa penyakit berbahaya pun bisa dibawanya seperti DBD dan malaria. Sangat menjengkelkan, bukan?

Tips Mudah Menghindari Gigitan Nyamuk

Lalu, bagaimana caranya agar kita terhindar dari gigitan nyamuk yang menyebalkan ini? Coba terapkan beberapa tips mudah dibawah ini :

1. Menggunakan obat nyamuk atau lotion
Cara paling mudah untuk menghindari gigitan nyamuk adalah dengan menggunakan obat atau lotion anti nyamuk. Anda bisa membeli produk semacam ini di pasaran. Saat keluar rumah atau ketika akan tidur, jangan lupa untuk menggunakan lotion anti nyamuk ini.

2. Bersihkan genangan air
Seperti yang diketahui, nyamuk sangat suka menetap dan berkembang biak pada tempat - tempat genangan air. Pastikan rumah anda selalu bersih dari genangan air seperti itu. Rajin - rajinlah menguras kolam renang atau bak kamar mandi anda.

3. Jangan konsumsi alkohol
Tahukah anda, nyamuk sangat menyukai orang yang suka minum alkohol. Jadi, pastikan anda tidak mengonsumsi minuman ini.

4. Atur suhu ruangan hingga 20 derajat
Jika kamar atau ruangan anda menggunakan AC, pastikan anda mengatur suhu ruangannya hingga 20 derajat celsius. Biasanya nyamuk tidak ada dan aktif diruangan dengan suhu seperti itu.

5. Jangan gunakan pakaian dengan warna gelap
Gunakan pakaian dengan warna - warna cerah seperti warna putih agar diri anda terhindar dari gigitan nyamuk. Memakai pakaian dengan warna gelap seperti warna hitam, bisa menarik perhatian nyamuk.

6. Gunakan pakaian berlengan panjang
Meskipun tidak menjamin dari gigitan nyamuk, akan tetapi menggunakan pakaian dengan lengan panjang yang bisa menutupi kulit, bisa meminimalisir anda dari gigitan nyamuk. Lebih baik anda menghindari menggunakan pakaian terbuka ketika ketika senja ataupun malam hari.

Itulah 6 tips mudah menghindari gigitan nyamuk. Coba terapkan semua tips diatas agar anda terhindar dari gigitan nyamuk. Semoga bermanfaat.

Postingan populer dari blog ini

Dibalik Baunya, Kentut Ternyata Memberi 3 Manfaat Sehat Ini

Gambar
Kentut merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang. Walaupun begitu, terkadang kentut bisa menjadi masalah jika "dibuang" ditempat umum. Terlebih jika kentut yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Tapi tidak jarang ada juga kentut yang tidak mengeluarkan bau walaupun disertai dengan bunyi yang keras.  Bicara mengenai kentut, tahukah anda ternyata ada beragam manfaat kesehatan dibalik baunya yang "mematikan" tersebut. Bau busuk yang yang tercium saat seseorang kentut berasal dari gas hidrogen sulfida (H2S). Gas hidrogen sulfida ini dihasilkan oleh mikroba dalam usus yang mengurai bahan - bahan organik sisa pencernaan. Berdasar sejumlah penelitian, telah terbukti bahwa H2S dalam dosis tertentu mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya : 1. Mengatasi radang persendian Gas H2S memiliki hubungan yg sangat erat dengan radang persendian itu di buktikan dari sebuah penelitian dari Peninsula Medica
Baca selengkapnya

5 Makanan Sumber Vitamin A

Gambar
Makanan Sumber Vitamin A - Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat, tentu anda perlu memperhatikan asupan makanan yang anda konsumsi. Salah satunya yang perlu tercukupi kebutuhannya adalah mineral dan vitamin. Sebab apabila tubuh mulai kekurangan vitamin, akibatnya bisa membahayakan bagi kesehatan anda. Salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin A. Selama ini yang kita ketahui, makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah wortel dan tomat saja. Padahal masih banyak jenis makanan lain yang mengandung vitamin ini. Berikut dibawah ini adalah beberapa makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti yang di lansir www.stylecraze.com : 1. Sawi Sayuran berwarna hijau ini ternyata juga banyak mengandung vitamin A. Sayur ini memberikan 118 persen daru kebutuhan vitamin A harian anda. Selain itu, sawi juga merupakan sumber terkaya mangan, kalsium, folat, protein, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan antioksidan lainnya. Anda dapat membuatn
Baca selengkapnya

Tips Dan Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Gambar
Tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus - Usus adalah salah satu bagian penting dari sistem pencernaan kita yang harus dijaga kesehatannya. Apalagi setiap hari jika kita makan, usus selalu dilewati oleh makanan yang kita telan. Dan itu bisa berpotensi menimbulkan penyakit terutama jika makanan yang anda konsumsi banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Penyakit yang beresiko muncul karena mengonsumsi makanan tersebut  biasanya adalah penyakit kanker usus. Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan usus kita agar selau bersih dan sehat? Tentu saja dengan mengurangi makanan - makanan yang banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Apa hanya itu saja? Tentu saja tidak, berikut dibawah ini adalah tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus anda : 1. Kurangi mengonsumsi gula Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa bisa meningkatkan produksi asam lambung serta mendorong empedu untuk bekerja lebih keras. Selain itu, gula juga mampu meningkatkan per
Baca selengkapnya