Cara Mudah Membuat Gigi lebih Putih dan Sehat

Cara Mudah Membuat Gigi lebih Putih dan Sehat - Setiap orang tentu menginginkan penampilan yang sempurna dalam pegaulannya disetiap harinya. Salah satu faktor yang sangat menunjang dan tidak boleh dilewatkan dalam berpenampilan adalah senyum. Dan tentu saja untuk mendukung semua itu hanya diperlukan gigi yang putih dan sehat untuk membuat senyum anda menjadi lebih menawan.

Cara Mudah Membuat Gigi lebih Putih dan Sehat
image oleh google

Kadang banyak orang yang merasa minder ketika mereka berinteraksi dengan banyak orang dikarenakan gigi yang mereka punya tidak putih dan dan cenderung kuning. Tetapi sekarang jangan khawatir, berikut dibawah ini adalah cara mudah untuk membuat gigi anda tamoak lebih putih.

1. Gosok gigi menggunakan lemon dan baking soda
Cara mudah yang pertama untuk membuat gigi anda tampak lebih putih adalah dengan menggunakan baking soda dan lemon. Perpaduan campuran ini akan cocok untuk membuat gigi anda menjadi putih. Tetapi dalam penggunaannya jangan berlebihan karena beresiko dapat merusak enamel.

2. Makan apel dan mentimun
Makan buah - buahan seperti apel dan lemon akan membantu memperbanyak produksi air liur dalam mulut anda. Selain itu, kandungan zat malic acid pada apel yang biasanya digunakan untuk berbagai macam produk perawatan mulut bisa membantu membuat gigi anda menjadi lebih putih, begitupun juga dengan mentimun.

3. Kulit pisang
Selanjutnya cara mudah untuk membuat gigi menjadi lebih putih andalah dengan menggunakan buah pisang. Kandungan posaium dan magnisium pada pisang sangat bermanfaat untuk membuat gigi menjadi lebih putih dan cerah. Caranya pun sangat mudah, cukup dengan menggosokkan kulit pisang pada gigi kurang lebih selama 10 menit. Lakukan ini secara teratur, satu atau dua kali dalam seminggu dan anda akan melihat hasilnya.

4. Memakai sedotan
Seperti yang kita ketahui, minuman seperti teh, kopi bahkan soda berpotensi mengubah warna gigi anda secara perlahan. Hal itu dapat terjadi dikarenakan minuman tersebut langsung mengenai gigi ketika diminum. Nah, untuk menghindari terjadinya kontak langsung seperti itu, gunakan sedotan ketika minum minuman tersebut. Sealin itu cuci mulut untuk menghilangkan efek minuman tersebut tidak bertahan lama pada gigi.

5. Menggunakan dental floss
Cara mudah  yang terakhir untuk membuat gigi lebih putih adalah dengan menggunakan dental floss. Banyak yang tidak menyadari bahwa menggunakan dental flosh ini sama pentingnya seperti menyikat gigi. Menggunakan dental floss ini akan menghilangkan partikel yang menyangkut diantara gigi. Menggunakannya secara teratur akan membuat gigi anda menjadi lebih putih.

Itulah 5 cara mudah untuk membuat gigi lebih putih yang dapat anda terapkan dirumah. Saran saya, untuk hasil yang terbaik rajinlah untuk menggosok gigi anda setiap harinya. Semoga bermanfaat.

Postingan populer dari blog ini

Dibalik Baunya, Kentut Ternyata Memberi 3 Manfaat Sehat Ini

Gambar
Kentut merupakan hal yang wajar dan pasti terjadi pada semua orang. Walaupun begitu, terkadang kentut bisa menjadi masalah jika "dibuang" ditempat umum. Terlebih jika kentut yang dikeluarkan mengeluarkan bau tak sedap. Tapi tidak jarang ada juga kentut yang tidak mengeluarkan bau walaupun disertai dengan bunyi yang keras.  Bicara mengenai kentut, tahukah anda ternyata ada beragam manfaat kesehatan dibalik baunya yang "mematikan" tersebut. Bau busuk yang yang tercium saat seseorang kentut berasal dari gas hidrogen sulfida (H2S). Gas hidrogen sulfida ini dihasilkan oleh mikroba dalam usus yang mengurai bahan - bahan organik sisa pencernaan. Berdasar sejumlah penelitian, telah terbukti bahwa H2S dalam dosis tertentu mempunyai beragam manfaat untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya : 1. Mengatasi radang persendian Gas H2S memiliki hubungan yg sangat erat dengan radang persendian itu di buktikan dari sebuah penelitian dari Peninsula Medica
Baca selengkapnya

5 Makanan Sumber Vitamin A

Gambar
Makanan Sumber Vitamin A - Untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat, tentu anda perlu memperhatikan asupan makanan yang anda konsumsi. Salah satunya yang perlu tercukupi kebutuhannya adalah mineral dan vitamin. Sebab apabila tubuh mulai kekurangan vitamin, akibatnya bisa membahayakan bagi kesehatan anda. Salah satu vitamin yang sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin A. Selama ini yang kita ketahui, makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah wortel dan tomat saja. Padahal masih banyak jenis makanan lain yang mengandung vitamin ini. Berikut dibawah ini adalah beberapa makanan yang banyak mengandung vitamin A seperti yang di lansir www.stylecraze.com : 1. Sawi Sayuran berwarna hijau ini ternyata juga banyak mengandung vitamin A. Sayur ini memberikan 118 persen daru kebutuhan vitamin A harian anda. Selain itu, sawi juga merupakan sumber terkaya mangan, kalsium, folat, protein, vitamin C, vitamin E, vitamin K dan antioksidan lainnya. Anda dapat membuatn
Baca selengkapnya

Tips Dan Cara Mudah Menjaga Kesehatan Usus

Gambar
Tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus - Usus adalah salah satu bagian penting dari sistem pencernaan kita yang harus dijaga kesehatannya. Apalagi setiap hari jika kita makan, usus selalu dilewati oleh makanan yang kita telan. Dan itu bisa berpotensi menimbulkan penyakit terutama jika makanan yang anda konsumsi banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Penyakit yang beresiko muncul karena mengonsumsi makanan tersebut  biasanya adalah penyakit kanker usus. Lalu bagaimana cara menjaga kesehatan usus kita agar selau bersih dan sehat? Tentu saja dengan mengurangi makanan - makanan yang banyak mengandung minyak, lemak dan zat pengawet lainnya. Apa hanya itu saja? Tentu saja tidak, berikut dibawah ini adalah tips dan cara mudah menjaga kesehatan usus anda : 1. Kurangi mengonsumsi gula Terlalu banyak mengonsumsi gula bisa bisa meningkatkan produksi asam lambung serta mendorong empedu untuk bekerja lebih keras. Selain itu, gula juga mampu meningkatkan per
Baca selengkapnya