Portal informasi kesehatan, kecantikan dan gaya hidup terkini

Rabu, 30 April 2014

5 Manfaat Pepaya Muda Bagi Kesehatan

Manfaat Pepaya Muda Bagi Kesehatan - Semua oarng termasuk anda tentu sudah sangat familiar dengan buah pepaya. Buah - buahan yang selalu ada sepanjang musim ini sangat mudah ditemukan, Jenisnya pun sangat beragam. Selain rasanya yang manis ketika sudah matang, ternyata pepaya juga mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan terutama yan masih muda.

Manfaat Pepaya Muda Bagi Kesehatan
image oleh google
Manfaat mengonsumsi pepaya muda bagi kesehatan :

1. Menjaga sistem kekebalan tubuh
Manfaat mengonsumsi pepaya muda bagi kesehatan yang pertama adalah dapat menjaga sistem kekebalan tubuh anda. Buah pepaya sangat kaya akan vitamin A, C dan juga vitamin E. Dan buah pepaya muda diketahui dapat menjaga sistem kekebalan tubuh anda sehingga dapat menghindarkan dari berbgai penyakit terutama bisa mencegah infeksi, pilek serta juga batuk.

2. Meningkatkan produksi ASI
Bagi anda yang baru menjadi ibu muda dan baru melahirkan, mengonsumsi buah pepaya yang masih muda sangat cocok untuk meningkatkan produktifitas ASI anda. jadi anda tidak perlu merasa khawatir lagi terhadap asupan ASI bagi si buah hati anda.

3. Melindungi dari infeksi saluran infeksi
Manfaat pepaya muda selanjutnya adalah dapat menghindari serta melindungi dari infeksi saluran kemih. Buah pepaya ini terbukti dapat melindungi sistem ekskresi tubuh dan juga dari infeksi saluran kemih.

4. Membersihkan usus
Anda bermasalah dengan usu anda? Mengonsumsi buah pepaya yang masih muda sagat tepat untuk mengatasi permasalahan usus anda. Kandungan nutrisi dan juga mineralnya bisa menyehatkan dan membersihkan usus dari zat beracun dan kotoran yang tidak baik bagi tubuh anda.

5. Menjaga pencernaan
Manfaat pepaya muda yang terakhir adalah dapat menjaga pencernaan anda. Kandungan enzim papain dan juga chymopapain pada pepaya yang masih muda dapat menjaga kesehatan pencernaan anda serta terbentuk gas dalam perut. Pepaya muda ini akan membantu sistem pencernaan anda bekerja dengan lebih lancar lagi.

Itulah beberapa manfaat mengonsumsi pepaya muda bagi kesehatan. Setelah mengetahuinya, ada baiknya bagi anda untuk mengonsumsinya. Semoga bermanfaat.
5 Manfaat Pepaya Muda Bagi Kesehatan Rating: 4.5 Diposkan Oleh: queenara putri