Media Share

Diabetes merupakan penyakit yang bisa menyerang siapa saja. Keberadaannya pun sangat jarang diketahui, tidak heran jika banyak orang menyadari penyakit ini ada dalam tubuh mereka sangat terlambat. Jika sudah begitu, penanganan dan proses penyembuhannya pun sangat tidak maksimal. Diabetes pada umumnya dipengaruhi karena gaya hidup seseorang yang tidak sehat. Beberapa makanan tertentu serta riwayat keluarga juga bisa menjadi salah satu faktor penyebab seseorang bisa terserang diabetes. Tidak hanya itu, beberapa kebiasaan yang sering anda lakukan juga bisa menjadi pemicunya. Apa saja? Berikut penjelasannya : 1. Sering begadang Menurut sebuah studi di korea disebutkan bahwa orang yang lebih sering begadang berpotensi lebih besar terkena diabetes dibandingkan dengan mereka yang tidur lebih awal. Orang yang kualitas tidurnya rendah bisa menyebaban sistem metabolismenya terganggu sehingga lebih rentan terserang diabetes. 2. Stres Saat seseorang stres biasanya akan diik...

Kondisi tubuh sangat erat kaitannya dengan kesehatan. Ketika ada sesuatu yang tidak beres pada tubuh, biasanya mereka akan mengirim sinyal - sinyal yang bisa anda ketahui. Jika anda lebih peka dengan sinyal - sinyal tersebut sejak dini, anda bisa terhindar dari segala penyakit yang mengincar. Seperti yang dilansir Bustle.com , berikut adalah 9 sinyal yang bisa menjadi pertanda bahwa anda akan jatuh sakit yang sebaiknya jangan diabaikan : 1. Bersin - bersin Jika anda bersin - bersin dan frekuensinya semakin meningkat, bisa jadi akan mengalami flu atau pilek. Sgera minum obat flu untuk mengatasinya. 2. Beringus Saat flu terkadang akan disertai dengan keluarnya cairan atau ingus dari hidung. Tetapi jika ingus yang keluar berwarna jernih atau berair, sebaiknya jangan mengabaikannya juga. Kondisi ini merupakan pertanda bahwa anda kemungkinan akan mengalami radang tenggorokan dan kongesti.  3. Sakit tenggorokan serta batuk Batuk adalah pertahanan diri untuk ...

Osteoporosis  merupakan salah satu penyakit berbahaya yang jarang diketahui kehadirannya karena tidak disertai dengan gejala yang spesifik. Umumnya, penyakit ini menyerang wanita terutama dengan usia 51 - 70 tahun, walaupun tidak menutup kemungkinan bisa juga menyerang wanita dengan usia muda. Seperti yang dilansir wikipedia , Penyakit ini disebabkan karena tubuh kekurangan estrogen (hormon utama pada wanita) yang membantu mengatur pengatur pengangkatan kalsium kedalam tulang pada wanita.  Osteoporosis sangat sulit di deteksi. Untuk mengetahuinya secara detail, anda harus melakukan pemeriksaan tes CT, densitometri, dan tes laboratorium. Tapi tanpa melakukan tes pun, anda bisa menyadari keberadaan penyakit ini dengan mengira - ngira dengan tanda yang dimuncul pada tubuh. Umumnyanya, osteoporosis ditandai dengan rasa nyeri pada tulang yang terjadi secara terus menerus.  Selain munculnya nyeri pada tulang, berikut adalah beberapa tanda osteoporosis yang sabaikn...

Tidur merupakan waktu yang tepat untuk mengistirahatkan tubuh setelah beraktifitas seharian penuh. Waktu tidur juga merupakan waktu bagi kulit untuk meregenerasi sel kulit. Selain itu, tidur juga merupakan waktu bagi tubuh melakukan proses regenerasi sel dan pengeluaran racun (detoksifikasi), dan tentu hal ini sangat bermanfaat untuk kesehatan . Tapi sayangnya, banyak orang yang kurang menyadari manfaat tidur. Sehingga tidak jarang banyak dari mereka yang begadang hingga larut malam. Akibatnya, mereka pun jadi kurang tidur. Saat bangun pada pagi hari, tubuh pun jadi tak segar dan masih merasa mengantuk. Jika anda termasuk salah satu yang suka begadang dan kurang tidur setiap malamnya, anda perlu mewaspadainya. Sebab, ada beberapa masalah kesehatan yang bisa muncul jika anda kurang tidur. Apa saja? Berikut ulasannya : 1. Kanker Sebuah penelitian menunjukkan orang yang sering tidur tidak nyenyak bisa meningkatkan resiko serangan kanker. Hal ini dikarenakan saat anda kurang...

Berbeda dengan orang dewasa, ketika anak anda mulai belajar menggosok gigi, pasta yang digunakan harus menggunakan pasta gigi khusus anak. Pasta gigi jenis ini umumnya memiliki beragam rasa dan manis seperti stroberri, jeruk dan mint. Tidak jarang ketika menyikat gigi, anak - anak sering menyicipi bahkan menelan pasta gigi tersebut. Jika anak anda sering melakukan kebiasaan ini, sebaiknya anda mencegahnya sebab bisa memberi efek samping. Bicara mengenai hal ini, drg Ratu Mirah Afifah, seorang Head of Professional Relationship Oralcare, PT. Unilever Indonesia Tbk menyarankan agar para orang tua mengawasi anaknya ketika sikat gigi untuk mencegah tertelannya pasta gigi pada anak - anak. Beliau menjelaskan bahwa pasta sebesar biji jagung saja sudah cukup untuk membersihkan rongga mulut anak yang cenderung berukuran kecil.  Selain itu juga untuk menghindari kemungkinan tertelan. Sebab, jika jadi kebiasaan sering menelan pasta gigi terutama yang berflouride bisa menim...

Jerawat yang muncul di wajah bisa membuat mengganggu penampilan seseorang, bahkan bisa menurunkan rasa percaya diri. Masalahnya pun tidak berhenti disitu saja, setelah jerawat hilang, bekas yang ditimbulkan pun sangat susah di hilangkan. Menjengkelkan, bukan? Jika anda termasuk yang sering mengalami masalah ini, jangan terlalu khawatir. Jerawat yang muncul pada wajah bisa anda hilangkan hanya dengan menggunakan beberapa bahan alami yang terdapat di dapur anda. Apa saja bahannya? Berikut ulasannya : 1. Bawang putih Salah satu bahan dapur yang kerap dijadikan bumbu ini juga bermanfaat untuk mengatasi jerawat. Selain itu, bawang putih juga dapat menyembuhkan infeksi pada kulit karena jerawat. Untuk menggunakannya, ambil sedikit bawang putih yang sudah dihaluskan kemudian usapkan pada bagian wajah yang berjerawat, diamkan selama yang anda inginkan. Setelah anda merasa maksimal bersihkan wajah anda, lakukan perawatan ini secara rutin dua kali dalam seminggu. 2. Putih t...

Cara menghilangkan keriput di wajah - Seiring dengan menuanya usia, tidak jarang banyak wanita akan mengalami garis - garis halus pada wajah serta garis tawa di sekitar mulutnya. Walaupun ini merupakan hal yang alami dan wajar, tetap saja bisa mengganggu penampilan mereka. Selain faktor usia, penyebab umum lainnya yang bisa mempercepat penuaan kulit diantaranya paparan sinar matahari, radikal bebas serta jenis kulit. Jika anda termasuk yang mengalami hal ini, bukan berarti anda lantas mengabaikannya. Sebab nyatanya, ada beberapa cara alami yang bisa anda lakukan untuk menyamarkan garis - garis pada wajah tersebut. Nah, berikut adalah cara menghilangkan keriput di wajah secara alami yang bisa anda lakukan, seperti yang dilansir Inminutes : 1. Putih telur Putih telur di dalamnya terdapat vitamin yang bisa membantu mengencangkan kulit serta merapatkan kembali pori - pori yang besar. Untuk menghilangkan kerutan dan mengencangkan kembali kulit anda yang mengendur, co...